Kako Ukloniti Fleke na Licu Posle Trudnoće i Drugih Uzroka

Melazma i hiperpigmentacija su česti problemi kože koji posebno muče žene tokom i posle trudnoće. Smeđe fleke na čelu, obrazima, iznad usne ili jagodicama nastaju zbog pojačane proizvodnje melanina, a uzroci su najčešće hormonske promene, sunce ili upotreba kontraceptiva. U ovom članku ćemo detaljno razmotriti sve dostupne metode za rešavanje ovog problema.

Šta su melazma i hiperpigmentacija?

Melazma je specifičan tip hiperpigmentacije koji se manifestuje kao simetrične smeđe mrlje na licu, najčešće na čelu, obrazima, nosu i iznad gornje usne. Nastaje zbog:

• Hormonskih promena tokom trudnoće (zato se naziva i "maskom trudnoće")
• Upotrebe hormonskih kontraceptiva
• Prekomernog izlaganja suncu bez odgovarajuće zaštite
• Genetske predispozicije

Domaći recepti za uklanjanje fleka

Pre nego što krenete u kupovinu skupih kremi, možete probati neke od prirodnih rešenja koje su mnoge žene testirale:

1. Rotkvično-jogurtov losion

• Pola kašičice veoma sitno istrugane rotkvice
• 1 čaša jogurta

Priprema: Rotkvicu preliti jogurtom i ostaviti da stoji 12 sati. Procediti kroz gazu i dobijenim losionom mazati delove lica sa flekama. Ostaviti 10 minuta, zatim isprati mlakom vodom i naneti hidratantnu kremu. Čuvati u frižideru.

2. Tonik od peršuna

U meku vodu (može i mineralnu bez gasa) staviti dosta seckanog peršuna i ostaviti da stoji nekoliko sati. Procediti i dobićete tonik kojim treba nekoliko puta dnevno mazati mrlje na koži. Možete se i umivati ovim tonikom ako imate pege koje želite da izbledite.

Farmaceutske kreme za hiperpigmentaciju

Ako prirodni preparati ne daju željene rezultate, možete se okrenuti specijalizovanim kozmetičkim proizvodima. Evo najčešće pominjanih u iskustvima korisnica:

1. Neostrata Skin Lightening Gel

Gel sa 2% hidrohinona i glikolnom kiselinom. Intenzivno deluje na fleke, ali zahteva oprez:

• Može izazvati crvenilo, peckanje i ljuštenje kože
• Koristiti samo uveče
• Obavezna upotreba SPF 50+ preko dana
• Rezultati se vide nakon 2-3 nedelje

2. Cydonia krema

Biljna krema proizvođača iz BiH koja ne sadrži agresivne hemijske sastojke:

• Sastojci: ekstrakt belog duda, medveđeg grožđa, etarsko ulje limuna, cink oksid, titan dioksid
• Ne izaziva iritaciju
• Može se koristiti i leti
• Dostupna je u ograničenoj distribuciji

3. Uriage Depiderm

Krema sa voćnim kiselinama namenjena za uklanjanje fleka i hiperpigmentacije. Iako neke korisnice nisu primetile efekat, druge je hvale:

• Ne sadrži hidrohinon
• Može da zamasti kožu
• Preporučuje se kombinacija sa SPF zaštitom

Profesionalni tretmani

Kada kreme i losioni ne daju rezultate, mnoge žene se okreću profesionalnim tretmanima:

1. Hemijski piling

Postupak koji uključuje nanošenje jakih kiselina (najčešće glikolne, salicilne ili trihloracetne) koje uklanjaju površinski sloj kože. Zahteva:

• 3-7 dana oporavka (crvenilo, ljuštenje)
• Strogu izbegavanje sunca mesecima nakon tretmana
• Ponavljanje tretmana za optimalne rezultate

2. Lasersko uklanjanje fleka

Razni tipovi lasera (Q-switched, frakcioni) se koriste za razbijanje pigmenta u koži. Iskustva su podeljena:

• Nekim ženama je potpuno uklonilo fleke
• Drugima se fleke vratile nakon izlaganja suncu
• Moguće su nuspojave kao što su hiperpigmentacija ili ožiljci
• Cena po tretmanu: 80-200 evra

3. Mikrodermoabrazija

Mehaničko pilingovanje kože finim kristalima ili dijamantskom glavom. Manje agresivno od hemijskog pilinga, ali i efekti su blaži.

Zaštita od sunca - ključna za sprečavanje fleka

Bez obzira koju metodu lečenja odaberete, zaštita od sunca je apsolutno neophodna:

• Koristite kreme sa SPF 50+ svakog dana, čak i kada je oblačno
• Nanosite dovoljnu količinu (1/4 kašičice za lice)
• Obnavljajte svaka 2 sata ako ste napolju
• Izbegavajte direktno sunce između 11 i 17 časova
• Nosite šešir sa širokim obodom i naočare za sunce

Često postavljana pitanja

Da li fleke posle trudnoće same nestaju?

Kod nekih žena fleke blede same nakon porođaja i prestanka dojenja, ali kod većine ostaju dugi niz godina ako se ne tretiraju. Hormonski disbalans i sunce mogu ih učiniti još izraženijim.

Da li solarijumi uzrokuju fleke?

Da, UV zraci iz solarijuma su još opasniji od prirodnog sunca i često izazivaju pojavu melazme ili pogoršavaju postojeće fleke.

Koliko dugo traje lečenje fleka?

Proces izbledivanja fleka je dugotrajan - od nekoliko nedelja do godinu dana, zavisno od težine pigmentacije i odabrane metode. Konzistentnost je ključna.

Da li depilacija voskom može izazvati fleke?

Da, posebno na nausnicama gde koža reaguje tamnjenjem na mehaničku iritaciju i toplotu voska. Preporučuje se laserska depilacija ili šećerna pasta umesto voska.

Zaključak

Borba protiv melazme i hiperpigmentacije zahteva strpljenje i svestran pristup. Najbolji rezultati se postižu kombinacijom:

1. Redovne upotrebe kreme za izbeljivanje (bilo prirodne ili farmaceutske)
2. Stroge zaštite od sunca svakog dana
3. Izbegavanja hormonskih kontraceptiva ako su uzrok
4. Profesionalnih tretmana u težim slučajevima

Iako mnoge žene navode da su se pomirile sa svojim flekama, uz pravilnu negu i upornost, melazmu je moguće značajno ublažiti ili potpuno eliminisati. Najvažnije je ne odustajati i pronaći terapiju koja odgovara baš vašoj koži.